「ぎっくり腰」はよく聞きますが、「ぎっくり背中」ってご存知ですか？
花粉が元気に飛び回るある日のこと。
電車で中での出来事です。
くしゃみ出る…。
肘の内側で押さえた瞬間…。
背中…。痛い…。
息…。できない…。
なんだ？この状況。
受診日だったこともあり整骨院に行き相談してみました。
「くしゃみした瞬間背中が痛くなりました。 呼吸するたびに背中が痛いです。」
「ああ…。それ、ぎっくり背中ですよ。」
ん？？？？？
調べてみました。
ぎっくり背中は、筋筋膜性疼痛症候群（きんきんまくせいとうつうしょうこうぐん）と呼ばれる病気です。
背中の筋肉や筋膜に、過度の負荷が加わったことで、微小な肉離れが起きている状態です。
ぎっくり背中には、
背中の痛み、しびれ
背中の一部分を押すと痛む
痛みやしびれを感じる部分が、時間が経つと移動する
といった症状があります。
背中痛い
押すと痛む
痛い部分が移動した
同じ症状じゃないか…。
ぎっくり背中のきっかけとなる行動
体をねじる
重いものを持つ
長時間同じ姿勢をとる
うん。ねじった。
対処法は…。
ぎっくり背中を発症したときは、まずは患部を冷やしてください。
できるだけ患部を動かさないようにしてください。
整骨院では、背中に鍼 ⇒ マッサージ
最後にテーピングをしておしまい。
痛みは2日ほどで落ち着きました。
ぎっくり腰は歩けなくなるのが大変だけど、ぎっくり背中は息ができなくなるのが大変。
マジな話。息ができず死ぬかと思いました。