今月の特集は「ウォーキング＆ジョギング２０１３」です。
ダイエット＆体力維持のために走り始めて約１年と３ヶ月になりますが、以前から気になっていた「ナイキ原宿」に言ってきました。
こちらのショップはナイキの旗艦店で、店内にランニングフォームをチェックできるスペースが用意されており、ランニングに興味のある方なら聞いた事があるかもしれない、「オーバープロネーション」の診断もしてもらえます。
ブースの中はこんな感じで、ランニングマシーンが置いてあります。
まずは簡単なアンケートを記入した後、これで走っているところを後ろから撮影して、フォームのチェックなどをしてもらいます。
今回は普段使っているシューズを持ち込んで走りました。フォームと共にかかとの減り具合なども判断の材料になるようです。
チェックの結果オーバープロネーションではないとの事でしたが、ひざに若干の不安があるとアンケートに書いたので、ZOOM STRUCTURE+ 16 をお勧めされました。
※曜日や時間帯によっては混雑する事もあるので、あらかじめ電話確認してから来店して欲しいとの事でした。
